Menisküs aslında bir sporcu hastalığıdır. Sporcular genellikle bu hastalığı çok yaşarlar. Menisküsün nedeni ise diz zorlamasıdır. Vücuttaki en çok yaralanan bölgelerden bir tanesi de menisküslerdir. Diz ekleminin tam ortasında bulunan kıkırdak parçasının adı menisküstür. Yapısı ise sert, lastiksel ve düz bir dokuya sahiptir. Eklem yüzeylerini bir yastık gibi destekleyerek yüzey çevresini kaplar. Diz de iki adet menisküs vardır. Bunlar iç ve dış menisküs olarak adlandırılmıştır.
Dizlerinizde Şişlik ve Ağrı Varsa Dizlerinizi Zorlamamalısınız
Menisküs yırtığının belirtileri olarak dizden gelen sürtünme sesleri, kilitlenme ve takılma olabilmektedir. Diz ekleminde ağrınız oluyorsa menüsküste yırtık olabilir ve bir kaç saat sonra o bölge şişebilir. Bu şişlik insanların dizlerini bükememelerine ve doğrultamamalarına neden olmaktadır. Yırtık nedeniyle diz takılabilir veya bir anda kilitlenebilir. Dizdeki hareketsizlik, şişlik ve ağrılar menisküsün bir belirtisidir.
Asla Menisküs Yırtığı Tedavisini Ertelemeyin
Menüsküs yırtığı tedavilerinde en önemli olan uygulamalar şunlardır;
İyi dinlenme
Buz koymak
Bandajlama
Dizi vücudun yukarısında tutmak
Bu tedavi yöntemlerine ek olarak şişlik ve ağrıyı hafifletmek ve yok etmek için çeşitli ağrı kesiciler önerilmektedir. Egzersiz yaparak dizinize yardımcı olabilirsiniz.Kas güçlendirici egzersizler ve fizik tedavi gibi egzersizler uygulanabilir. Menisküste yeterince kanlanma olmazsa dejenere olmuş yani bozulmuş, işlevini kaybetmiş yırtıklar iyileşmez.
Ağrılar hiç geçmezse cerrahi yöntem uygulanabilir. Cerrahi yöntemde menüsküsün alınması ilk yöntemdir. Fakat bu tür müdahale yapmak menüsküs yırtığı olan hasta için daha sonra kireçlenmeye, kıkırdak aşınmasına neden olmaktadır. Eğer menisküs dejenere değilse, işlevini kaybetmemişse artroskopik yöntemi ile tamiri yapılabilir.
Artroskopik tamir yöntemi ile menisküs yırtığı olan kişiler 5-6 saat içinde yürüyebilir ve 1 ay sonra spor yapabilir. Hastada takılma, şiddetli ağrı ve yakınma gibi problemler varsa mutlaka cerrahi müdahale yapılır. Menisküs kireçlenmeyi önleyen ve dokunun aşınmasını önleyen önemli bir dokudur.
Sign up here with your email
Yorum Kuralları
1.Yorumlar yazı ile alakalı olmalıdır.
2.Ahlaki ve Milli değerlere hakaret içeren yorumlar yasaktır.
3.Argo kelimelerin kullanımı yasaktır. ConversionConversion EmoticonEmoticon